《擒爱记》讲述了四个女人在家庭、爱情、事业中遇到的挑战与抉择，电影围绕莫小棋饰演的嘉兰的生活展开，而她的三个女性好友（巩新亮、谭卓、冯丹滢饰演）在婚姻中也同样经历着各自不一样的故事。四个完全不一样的女人，他们却共同遭遇着被出轨的命运，但出轨一事却同时给她们的生活、事业、感情带来巨大的改变与成长，最终他们都收获了属于自己的真爱。